发信人: NovoRunning(叫我小润·⑥金岁月), 信区: KeepFit
标 题: 毕业之后才开始喜欢上锻炼
发信站: 饮水思源 (2013年10月03日00:13:18 星期四)
其实，我不是一个勤快的人，只是一个耐力很好的人。
--题记
在大学读书的时候，我的体质在板上大概倒数第二（最后一名比我胖多了一些）。第一次
体育课扔铅球，居然看见星星！
交大好像一直有晨跑的习惯。不能不说，在大一大二的时候，实在懒得起来晨跑。其实，
有阶段晨跑的距离也不是很长，从拖鞋门到游泳池而已。
大三大四没有体育课，就懒的早起了。那个时候，虽然不至于买个可可豆奶就急吼吼的去
上课，但情形也差不多的。
后来就毕业了。
毕业之后，完全没有体育课的概念，爱运动不运动。
加上伙食有段时间很好，体重一度飚到180斤，这对于170cm的我来说，太不协调了。
于是，围绕不到200m的公司院子，跑了大概2个多月。加上饮食控制，终于体重回落到160
斤。
后来有段时间去外地工作，吃饭是免费的，于是又到了170斤。
那个时候，我的英语听力不太好。于是，在会议室里，一边听着VOA，一边慢跑。
效果蛮不错的，大概3个月吧，体重降到140多，英语后来听外国人对白，基本知道大意（
也有我本来对工程了解的因素）。
也许是因为中年的原因，再后来，体重缓缓的升到156左右。
这几天开始，再度拾起跑步这个习惯。
今天大概是我的一个范本吧，慢跑了大概40分钟。
就如同我曾经连续14个小时整理文档一样，我只是一个耐力很好的人。
大学时候不喜欢运动，现在为了“为祖国健康的工作40年”，开始加强锻炼了。
最后，对于有毅力的人来说，减肥算个P啊！不过呢，有毅力的人，通常都能管住自己的嘴
巴!
--
如果一个社会事件超出了正常的可理解的范围，那它就不是事实。
接受不完美，是美德。
新浪微博： http://weibo.com/novorunning
※ 来源:·饮水思源 bbs.sjtu.edu.cn·[FROM: 117.30.132.39]
标 题: 毕业之后才开始喜欢上锻炼
发信站: 饮水思源 (2013年10月03日00:13:18 星期四)
其实，我不是一个勤快的人，只是一个耐力很好的人。
--题记
在大学读书的时候，我的体质在板上大概倒数第二（最后一名比我胖多了一些）。第一次
体育课扔铅球，居然看见星星！
交大好像一直有晨跑的习惯。不能不说，在大一大二的时候，实在懒得起来晨跑。其实，
有阶段晨跑的距离也不是很长，从拖鞋门到游泳池而已。
大三大四没有体育课，就懒的早起了。那个时候，虽然不至于买个可可豆奶就急吼吼的去
上课，但情形也差不多的。
后来就毕业了。
毕业之后，完全没有体育课的概念，爱运动不运动。
加上伙食有段时间很好，体重一度飚到180斤，这对于170cm的我来说，太不协调了。
于是，围绕不到200m的公司院子，跑了大概2个多月。加上饮食控制，终于体重回落到160
斤。
后来有段时间去外地工作，吃饭是免费的，于是又到了170斤。
那个时候，我的英语听力不太好。于是，在会议室里，一边听着VOA，一边慢跑。
效果蛮不错的，大概3个月吧，体重降到140多，英语后来听外国人对白，基本知道大意（
也有我本来对工程了解的因素）。
也许是因为中年的原因，再后来，体重缓缓的升到156左右。
这几天开始，再度拾起跑步这个习惯。
今天大概是我的一个范本吧，慢跑了大概40分钟。
就如同我曾经连续14个小时整理文档一样，我只是一个耐力很好的人。
大学时候不喜欢运动，现在为了“为祖国健康的工作40年”，开始加强锻炼了。
最后，对于有毅力的人来说，减肥算个P啊！不过呢，有毅力的人，通常都能管住自己的嘴
巴!
--
如果一个社会事件超出了正常的可理解的范围，那它就不是事实。
接受不完美，是美德。
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※ 来源:·饮水思源 bbs.sjtu.edu.cn·[FROM: 117.30.132.39]
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