发信人: jiajia(淘宝控hold不住啦), 信区: Beauty
标 题: 刚开始去健身房的话，有何建议
发信站: 饮水思源 (2013年01月28日11:17:02 星期一)
看到拳击课才想问的，初学者何从下手捏。。。。
其实本意是想去跳操瑜伽街舞什么的，但是办了卡好像也想试试其它的，而且教练总是捣
鼓着要我每样东西都搞搞。那些器械真复杂啊。。。
可惜不会游泳啊！私教费用真tmd贵，屏住不请！再忽悠也不请！
球各位经验人士指导。。。多谢！
--
我们最好的面具是我们自己的脸。
——尼采
※ 来源:·饮水思源 bbs.sjtu.edu.cn·[FROM: 202.120.46.13]
标 题: 刚开始去健身房的话，有何建议
发信站: 饮水思源 (2013年01月28日11:17:02 星期一)
看到拳击课才想问的，初学者何从下手捏。。。。
其实本意是想去跳操瑜伽街舞什么的，但是办了卡好像也想试试其它的，而且教练总是捣
鼓着要我每样东西都搞搞。那些器械真复杂啊。。。
可惜不会游泳啊！私教费用真tmd贵，屏住不请！再忽悠也不请！
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——尼采
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